作为一种常见的中药材，五味子的功效和作用很多人都是清楚的。但是关于它的一些注意事项，可能不是很多人了解。比如说不正确的服用五味子，就是可能会出现腹部不适、过敏、上火、咳嗽加重、气短心慌以及影响代谢等问题。
五味子泡水喝竟有6个害处
1.腹部不适
五味子虽然具有一定的调理效果，但是也可能会让肠胃的负担被加重，这样一来就会导致腹部不舒服的情况出现了。另外，它其中还含有一定的酸性物质，如果长期大量的喝，就会导致腹泻或者是反酸的情况出现。
2.过敏
一般而言，大部分人对五味子都是不会存在过敏反应的，但是不排除有些人就是对该药材存在过敏现象，所以要注意，在服用之前应该明确自己的健康特性。
3.上火
虽然说五味子的整个药性都还算是比较温和，但是如果过量的吃，就会出现上火的情况，导致患者口腔生疮，出现红肿或者是瘙痒等问题，尤其是对于阴虚火旺的人来说是特别明显的。
4.咳嗽加重
如果是刚刚开始咳嗽的患者，不建议吃五味子，因为可能会诱发症状变得更加的明显，让病情得到进一步的加重。
5.气短心慌
因为五味子是可以让人的神经变得兴奋异常的，所以如果当食用的量大了以后，就会导致心慌以及气短的现象出现，这个时候要做的就是减少剂量，注意休息。
6.影响代谢
新陈代谢对我们的影响还是很严重的，大量的摄入五味子会让体内的湿气都被聚集起来，这样一来就不利于我们自身的新陈代谢，会让人觉得头晕或者是头痛的情况出现。
以上六个害处就是不正确的服用五味子的时候可能会导致的，所以一定要注意，不管是什么功效的药物，都应该要合理正确的服用。
五味子有什么作用与功效
五味子性温，味道酸甜，有敛肺止咳、固表止汗、固肾涩精、生津止渴的功效，具体作用有以下几点：
第一、敛肺止咳，可以治疗肺虚而引起的咳嗽，通常与党参、白术、干姜、半夏一起配伍使用。
第二、固表止汗，五味子酸涩收敛，不论自汗还是盗汗，都能起到很好的止汗作用。
第三、固肾、涩精、止带的作用，可以治疗阳痿、早泄、慢性腹泻，以及女子带下。
第四、五味子有生津止渴的作用，一般与党参、麦冬一同使用。
