虾球怎么做好吃又简单? 虾球,可能很多人不知道是什么,其实虾球就是鲜虾的另一种吃法,也是十分美味的。虾球这种美食原本多见于湖北等地,是属于大排档的一种特色小吃,但由于它独特的味道还是吸引了各个地方的人群。这种美食的做法也不难,也可以自己在家中制作。
虾球怎么做好吃又简单
做法:麻辣虾球
食材:龙虾、盐、老抽、鸡精、糖、八角、葱姜蒜、干红椒、花椒、料酒、油
步骤:
1、买回来的虾放在容器内让它吐一下脏东西。拉出虾肠,用牙刷把虾刷洗干净。去头只留尾。
2、准备八角,葱花,姜片。大蒜,干红椒,八角。
3、油锅预热,倒入上面的材料,爆出香味。倒入虾球翻炒。
4、加入适量黄酒,盐鸡精,少许的生抽加清水中小火煮至入味。大火收汁,起锅前给少许白糖即可。
家常虾球的做法大全
一、彩椒虾球
食材:虾仁、彩椒、洋葱、蒜头、蚝油、橄榄油、绍兴酒、糖、酱油
做法:
1、备料,醃虾仁10分钟。蒜头切碎成蒜蓉,彩椒及洋葱切丁。
2、锅内倒入橄榄油开中火煎虾球。
3、虾仁熟了后倒入所有蔬菜及蒜蓉炒上数分钟,倒入蠔油,完成啦!
二、凤梨虾球
食材:虾仁、凤梨罐头、太白粉、蛋液、柠檬汁
做法:
1、准备食材,在虾子的背部上划一刀,去砂筋,以少许蛋液醃个3-5分钟。
2、虾子包裹薄薄一层太白粉后,轻轻拍打虾身。放入气炸锅中以160度10分钟炸熟。
3、加入柠檬汁拌匀,放入炸好的虾、凤梨片轻轻拌匀即可。
三、金沙皮蛋虾球
食材:虾仁、皮蛋、蛋黄、咸蛋黄、蒜头末、米酒、盐、太白粉、地瓜粉
做法:
1、备好材料,咸蛋黄、蒜头切末把醃好的虾仁,拌匀后沾上地瓜粉备用。
2、起热油锅炸好虾仁(等反潮后再炸比较不易掉粉),接着切好皮蛋沾粉炸。
3、炸好后先用厨房纸巾吸取多余的油。
4、起油锅,下油多一点先炒蛋黄在下咸蛋黄(因为炒咸蛋黄要油多才炒得出来)。
5、炒至起泡后,再下虾仁与皮蛋拌炒均沾附着金沙就可起锅。接着撒点葱花即可。
虾球的营养价值
1、虾球中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾球和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾求含有甘氨酸,球这种氨基酸的含量越高,虾球的甜味就越高。
2、虾球和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾球中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾球含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。