痛风出现以后往往会有相关的症状出现，如果能够及时发现症状并治疗，可以降低痛风发作的频率。痛风早期10个征兆分别是肿胀发红、关节疼痛、发热、疼痛、持久不适、酸痛、脱皮、关节僵硬、有结节或者局部症状。下面未解之谜网小编就来详细了解一下痛风的征兆有哪些。
痛风早期10个征兆
1、肿胀发红
有痛风的患者局部会出现感染和发红等等异常情况，肿胀的关节不能够移动，发红的肌肤则会出现有光泽情况，这些症状出现以后，建议要及时晾出相关部位，如果有饰品，则需要把饰品去掉。
2、关节疼痛
痛风出现以后关节部位会有疼痛出现，最开始是在大脚趾位置，疼痛给人一种比较尖锐的感觉，之后在脚踝、手腕以及膝盖等等地方也有疼痛，出现的时间往往是在半夜，这些疼痛出现以后，还好有可能会复发。
3、发热
因为肿胀的关节会有变暖情况出现，所以，患者会感觉到局部存在发热情况，这种情况虽然并不是典型的，但是，只有等到肿胀感消退以后，这种不适感才能够得到缓解。
4、疼痛
痛风患者会发现自己受累的关节会比较敏感，就算是接触到床单也会感觉不舒服，等到疼痛消退以后，相关的压痛感也会随之消失，所以，建议在痛风时候要避免穿一些比较紧身的衣服，从而让自己的症状有所缓解。
5、持久不适
虽然痛风发作时候持续的时间并不长，但是，受累的关节则可能会继续疼痛，在很多时候可能会在发作很长一段时间内都会有疼痛情况出现，不过，都是低强度的疼痛，要是这时候没重视，之后情况就会越来越严重。
6、酸痛
痛风会导致持久的酸痛感出现，这种情况主要出现在慢性痛风人群身上，出现这样的疼痛以后几乎呈现出持续疼痛状态，但是，这种疼痛并不会影响到正常生活，也因为这样，会被误诊为关节炎或者其他形式的病症。
7、脱皮
当患者的痛风恢复以后，患者的肌肤会脱皮，皮肤的颜色也会从红色或者紫色开始慢慢恢复，在这时候患者可能会觉得相关部位有比较轻微的瘙痒感，但是，这时候千万不能用手去抓挠、
8、关节僵硬
在痛风出现以后，患者的关节活动性会下降，有的患者可能会故意停止移动，这样就会导致会关节部位变得僵硬，这样一来就会导致活动性受到局限，长时间如此势必会对人的身体健康造成威胁。
9、有结节
要是痛风问题长时间没有得到控制，那么，痛风石就会随之出现，相关部位的肌肤表面会呈现出为红色，要是没有及时处理，可能会对人的软骨造成不利影响，所以，大家一定要重视这个问题。
10、非局部症状
除了上述这些症状以外，有的患者还会有食欲不振或者恶心等等异常情况，也有可能会出现比较轻微的发烧，这种症状说明患者的免疫系统已经出现了低效率状态。
为什么不能吃含果糖量高的水果?
对于含果糖高的食物，痛风患者最好不要食用。这是因为吸入过多的果糖会在体内分解，促进嘌呤合成，从而使尿酸生成增多，这样下去是有可能诱发或者加重痛风的。而且果糖含有的热量非常高，人体在代谢的时候很容易产生脂肪，从而影响嘌呤的代谢。因此，痛风患者在水果的选择上，应该选择那些低糖水果或者是控制水果量。低糖或者是无糖水果主要有，番石榴、木瓜、雪莲果、柚子、柠檬、苹果、樱桃、青瓜、西瓜、橙子、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、黄瓜、西红柿、柑橘、无花果等等。
怎么吃才能预防痛风?
痛风患者在日常饮食中应尽可能选择低蛋白质、低脂肪的食物，尤其要注意避免嘌呤较高的食物。另外痛风患者还应注意及时补充微量维生素和矿物质，以保证身体机能的所需。普通人每天的嘌呤摄入量大约在 600毫克-1000毫克...【查看详情】
