为什么不建议长期喝有机奶粉,有机奶粉不能长期喝?答案:普通奶粉宝宝都不能长期喝了,更何况是有机奶粉,因为长期喝奶粉会使宝宝的咀嚼能力下降,让宝宝很难接受辅食,如此的话会严重影响宝宝的身体发育和健康发展。
为什么不建议长期喝有机奶粉
宝宝之所以喝奶粉是因为它很小还不具备自己咀嚼的能力,所以才会用奶粉代替,但当宝宝长大一定的月龄时,就得尝试着给他断奶,锻炼其咀嚼能力。
然后试着添加一些辅食,给宝宝提供更全面的营养,让宝宝能够健康快乐的成长。
不过想要断奶并不能一蹴而就,得循序渐进,每天都减少奶粉量增加辅食量,两者搭配才是最适合宝宝身体发育的特点。
原因有以下几点:
1.如果长期服用有机奶粉,会对其产生一定的依赖性,不利于正常的生长发育,在宝宝生长到4-6个月作用就可以适当添加辅食了,做好辅食方面的营养搭配,更有利于孩子的全面发展;
2.在孩子到达3周岁后,要进行断奶,此时再喝奶粉不利于身体生长的需求;
3.有机奶粉比普通奶粉的价格更贵,长期服用会给家庭造成经济负担;
4.没有在适当阶段给孩子添加辅食,而是选择奶粉喂养,会导致孩子的咀嚼能力下降,而且会对牙齿的发育造成影响。
再说了,有机奶粉的确更安全、更好吸收,但是吧在价格上确实有点小贵,对于有条件的家庭,可以针对宝宝的发育情况选择合适的有机粉。
奶粉和牛奶的区别
奶粉和牛奶的区别不仅仅体现在加工制作上,还体现在营养成分和人体吸收上。
加工制作
奶粉的原料是新鲜牛奶或者是羊奶,然后用冷冻或者是加热的办法,除去牛奶中几乎全部的水分;等到干燥之后添加适量的维生素、矿物质加工制作而成。鲜牛奶是从雌性奶牛的身上所挤出来,在脱离母体24小时之内,经过巴氏灭菌的奶。
营养成分
牛奶中含有丰富的矿物质,比如钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等等。而且牛奶还是人体钙的最佳来源,钙磷的比例非常适当。牛奶的营养成分很高,主要有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等等。奶粉非常易于运输和保存,虽然奶粉中的挥发性脂肪、糖、维生素等有所减少,但是配方奶粉又添加了很多的营养成分,就从添加的营养元素来说,奶粉的营养成分要更全面,糖类物质也比较多。
人体吸收
由于奶粉是鲜牛奶加工制作而成的,所以它的蛋白质、无机盐和脂肪等主要营养成分并没有减少很多。但是氨基酸的利用率有所降低;维生素B、维生素C和尼克酸遭到破坏,维生素C破坏严重。再加上鲜奶中微小的脂肪颗粒,在加工后变大或者是与蛋白质的消化率降低,所以会导致消化不良、腹泻等等情况。因此肠胃功能不好的人可以喝鲜牛奶,但是在食用鲜牛奶的时候一定要进行高温消毒,而且鲜牛奶的储存时间也不要太长。