曾经有人做过这样一个有趣的实验，一个抛硬币的游戏，如果抛出的结果是正面，你将得到150元，如果结果是负面，你将失去100元。按照概率学来说，这种赌局长期下注是稳赚不赔的。但是实际上参与的人是少之又少。为什么明知道稳赚不赔，大家还不愿意参加呢？这里就要提到一个损失厌恶了。
损失厌恶是什么意思？
损失厌恶指，人们在面临同样数量的收益和损失的时候，失去所带来的痛苦要远比得到所带来的快乐大。甚至还有心理学家指出，同等价值的东西，失去的痛苦程度是得到的快乐程度的2.5倍！为什么会出现这种现象呢？实际上这就是人们患得患失心理的体现了。因为人们的欲望是永远不会被满足的，而在很多时候，即使较小的损失也无法承受。
损失厌恶在现实生活中有哪些例子？
损失厌恶常常出现在消费心理学中，以下举出3个例子：
1、网络购物中
在网络购物中，我们买东西会更倾向于选择那些免配送费的商品。因为在我们潜意识中，配送费就是多余、不该出的。所以，倘若有一个商家的配送费超过了10元，直接收取就会触发我们的损失厌恶心理。而会做生意的商家会将这10元的配送费增加到产品价格中，或者通过满减的方式来减去配送费。如果不需要配送，还可以再便宜10元。其实，这样改变下来，商家的利润并没有什么差别，但是在消费者心中，自己就是占了大便宜。
2、在线下消费中
在线下消费中，许多商家对自己的产品都打出了折扣和特价的标签，比如，价值100元的衣服，聪明的老板会先将原价提高到200，再打8折售卖。而笨一点的老板则会直接标价160，虽然两种方式的价格都一样，但是人们习惯性地喜欢前一种购物体验。同样，许多会做生意的老板会给一些回头客一些小小的礼品，比如送烟送酒送饮料，或者消费直接抹零头，老板这样的行为，比起那些直接将商品价格标低的商户更加聪明。
3、吃自助餐
许多人喜欢吃自助餐，而且每次去吃自助餐前都会刻意地饿肚子，等到进入自助餐厅后便一顿胡吃海喝，即使吃坏了肚子也毫不在意，如果没有吃饱，他们就会陷入一种损失厌恶中，极其难受。
如何避免损失厌恶心理？
想要避免损失厌恶，我们就需要抛开生活中的一些消费陷阱，了解自我的真实意愿。简单的来说，就是当我们遇到自己喜欢的商品的时候，首先会由大脑反射出相当愉悦的感受，这种愉悦的感受便是消费意愿。当我们口袋里的钱远远超过商品价格的时候，就会有消费意愿。如果这个商品的价格有一个比较大的折扣的时候，我们就有可能会购买，甚至会出现不买就有损失厌恶的心理。
正确的处理方式是，停下来理智的思考一番，看看这件商品是否是我们真实所需的，然后是否需要立即购买。我们要意识到，所谓的打折促销只不过是商家牟利的噱头，即使这一次的优惠失去了，下一次依然会到来。想明白这一点后，我们就能通过自己的真实需求去选择商品。
