很多人都对于鬼压床不理解，走入迷信的误区，其实鬼压床是一种睡眠障碍，在医学上，“鬼压床”称为梦魇或睡眠瘫痪症。那么鬼压床到底怎么回事？
鬼压床是怎么回事?
很多人都对于鬼压床不理解，走入迷信的误区，其实鬼压床是一种睡眠障碍，在医学上，“鬼压床”称为梦魇或睡眠瘫痪症。那么鬼压床到底怎么回事？
“鬼压床”的表现为在睡梦中，突然感到全身动弹不得，身体不由自己的使唤，有时会有幻觉，还会有胸闷、惊恐、心跳快、不能呼吸和频死的感觉。好象有东西压在身上，使人喘不过气来，似醒非醒又似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，感到不解和恐怖，因此被认为是“鬼压床”，或“鬼压身”。其实，梦魇与做梦或惊梦等一样，属于一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
鬼压床到底是怎么回事？它的的原因与诱主要因是大脑系统未充分休息所导致的症状，往往由于兴奋过度或精神过于紧张所致。它通常在日间精神过度紧张、压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑、晚饭过饱、睡眠姿势不良如仰卧，盖的被厚或手放在胸口上）等情形下比较容易发生。
预防鬼压床，要注意日常睡眠和饮食，尤其是要养成良好的睡眠习惯，而且应注意调节好心态，避免紧张或焦虑。最关键的是要保证睡眠时间，该休息时充分休息，不要熬夜，当然也不能太贪睡。
哪些风水导致“鬼压床”
一、卧室过多阴气物品
很多人为了纪念已经逝世的祖先而把遗像、祖先牌放在卧室当中，这是非常不可取的，对家中的风水有着非常不利的影响。这是因为遗照、牌位上会附有逝者的磁场信息，如果在卧室阴性磁场过重，人在睡眠的时候就很容易易被阴性磁场侵袭，造成恶梦不断，甚至会出现“鬼压床”的现象。
二、过多古老收藏品
在生活中，有一些爱好收藏的人，特别喜欢把贵重的古董放在自己的卧室中，其实这种做法是非常危险的，因为古墓出土的物品，其阴性磁场更重，这样对人的休息会产生非常不利的影响，从而出现“鬼压床”的现象。如果古董上有一些不好的信息磁场将会更加影响人的整体运势。
三、卧室布置不当
卧室布置是否恰当与“鬼压床”的现象有着密切的关系。如果卧室中的阴暗潮湿过重，尤其是卧室中带有卫生间，很容易会引起五黄凶星的发燥，如果果卧室外面有爬山虎，或者常年被树荫遮住，也会引发五黄星的凶性，从而使人经常会出现“鬼压床”的现象。所以如果想要获得正常的睡眠保持身心健康，卧室的合理布置是非常重要的。
四、东北方位煞气重
有些风水学流派认为东北方是“鬼方”如果“鬼方”有凶煞，就会使“鬼怪”发动;在八卦中，东北方为艮卦，艮又为床，所以综合这两点，就有“鬼压床”的象。
家中“鬼方”的煞气及化解方法：
1、东北缺角所形成的煞气，可用牛造型的工艺品化解。
2、室外东北方有路冲煞、电磁煞、反弓煞、天斩煞、尖角煞、剪刀煞、反光煞等煞气。
3、家中东北方有杂物阻塞、垃圾堆放，清理干净即可。
4、家中东北方阴暗潮湿，安装良好的通风采光设施，保持光线充足、室内干燥即可。
