怎样才能寿命更长呢?一项最新研究表明：一夫多妻的男性要比一夫一妻的男性更加长寿。
英国谢菲尔德大学生态学家瓦尔皮?拉马称，将社会经济学的差异计算在内，来自140个国家的60岁以上一夫多妻男性比来自49个国家一夫一妻男性的寿命高12%。他将这项研究报告发表在上周在美国纽约召开的每年度国际行为生态学协会会议上。
这项研究并不是对男性多配偶现象的质问，研究人员是通过该研究洞察一项长期以来令人困扰的人类生物学现象——为什么有些男性能够寿命更长一些?
之前研究人员关注到一项关于女性长寿的现象，他们称此为“祖母效应”。拉马指出，对于经过更年期的老年女性，每隔10年，她们就会增加两个孙子。由于后代的出现使她们沉浸入对孙子的溺爱之中，从而使她们的寿命得到延伸。
一夫一妻的男性更加长寿
与之对比，男性进入60岁，甚至到70或80岁仍有生育能力，许多研究人员认为这能够解释他们长寿的原因。但是拉马和同事安德鲁?拉塞尔想知道是否其他因素能够揭示男性长寿之谜，比如“祖父效应”。为了测试其可能性，研究小组分析了教堂记录的18-19世纪以来2.5万对芬兰夫妻，这些夫妻很少移居至其他地区，没有人采取避孕措施，同时路德教会强制执行一夫一妻制。仅有鳏居的男性才能再婚，如果他所结婚的女方也有多个子女，那么这位男子将有更多的子女需要抚养。拉马说，“但最终再婚男性并没有因更多的儿孙后代所拖累，统计表明这些一夫多妻男性的寿命要高于一夫一妻制男性。”
如果将祖父效应不予考虑，拉马和拉塞尔思考是否人类的生理学能够解释男性长寿现象。男性长寿可能是长寿女性生物性选择的推理性结果。如果女性配偶的幸存是男性长寿的主要解释，那么一夫一妻和一夫多妻的男性寿命将是相同的。从人体生理学角度来看，更多的儿女和妻子将增加男性的寿命，老年男性生殖能力健康也是他们长寿的其中一个原因。
兼具群居性和遗传学特征是老年男性长寿的最佳解释，当他们进入60-70岁仍需要抚养子女时，他们意识到必须首先照顾好自己的身体，这样才能有能力抚养后代。此外，从遗传因素来看，许多一夫多妻制国家已有数千年历史的一夫多妻沿袭制度，在优胜劣汰的竞争中，遗传下来的基因应当对男性的长寿十分有益。
科内尔大学进化人类学家克里斯?威尔逊说，“这是一项有效性假设和很好的预测。”同时，年迈男子有配偶的关心和照顾，其身体健康得到了保证。
频繁性生活会减少男人寿命吗
在我国的传统观念中有一种说法是“一滴精，十滴血”，而就像是男子的性生活和自己的寿命有很大的关系。但在现在的医学证明，这种说法是很荒谬的。
女性比男性更长寿?
女性往往比男性长寿，身心健康的时间也较长久，近日发布的一项新研究或可解释这种现象的背后原因，那就是女性大脑年龄平均比实际少了3岁以上。
法新社报道称，研究人员让121名女性和84名男性接受正子断层扫描(PET)，测量脑部代谢和氧气及葡萄糖在大脑内的流动。
刊登于美国学术期刊《国家科学院学报》(Proceedings of the National Academy of Sciences)的研究指出，受试者年龄从20至80岁不等，在这些年龄范围内，女性大脑较男性大脑年轻。
机器学习算法显示，女性大脑年龄平均比实际年轻3.8岁，男性大脑则比实际大了2.4岁。
资深研究执笔人、圣路易华盛顿大学(Washington University in St. Louis)医学院放射科助理教授戈雅(Manu Goyal)说：“这并不代表男性的大脑老得比较快，他们比女性晚3年进入成年期，且一辈子都是如此。”
那是什么让女性大脑较年轻呢?其中一个理论是，荷尔蒙可能在年轻时期，便开始形塑大脑代谢活动，产生女性大脑一生都比男性年轻的规律。
三个自测你是否能长寿的小方法
1、心率偏慢
每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟只跳六十多次，有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次，一天即是相差四万次!
心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费太多力量，引起劳损，缩短寿命。
心率慢，但能确保它的正常收缩和舒张活动，满足人体血管中的血液循环需求，且是长期稳定，功能健全的慢心率，则与长寿成正比。
2、肺活量大
肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。
大多数人的肺活量会随着年龄的增长而下降，然大多长寿老人可以保持年轻时的肺活量。目前国外有很多机构已将肺活量作为检测衰老的首选项目之一。
3、手握力大
美、英两国的研究人员发现，握力大的长者不但身体强健，体内各个器官正常运行，而且反映人的骨密度更高，人也就更长寿。
