随着现在的经济发展越来越快，人们的生活水平增高，也开始有很多的人开始注重养生了，现在越来越多的人开始相信中医，身体如果有不舒服的话往往都会去看中医，这是因为和西医相比，中医虽然见效慢，但是可以直接作用在发病源头，而且中药的副作用相对较小，所以说现在中药也受很多人青睐了。
中药为什么要喝三个月才有效
不过也有人说，中药本身味道就不太好，而且效果太慢了，有时候连喝三个月也不一定能见到明显的效果。其实中医要喝多久，不是医生能决定的，而是要看病人的情况来决定，中药服用的时间呢，跟以下两点就有很大的关联。
第一、病症
有些人的症状轻，病程短，症状不复杂，可能服药的时间就会短一些；而那些病症复杂，病情较严重的话，则可能,治疗的时候相对来说就长一些，因此服药的时间也会比较长。
第二、个人体质
每个人对中药的吸收情况都不一样，这其实跟个人体质有很大的关系，有的人身体代谢能力不错，对药物吸收也很好，那么他的服药时间也可以相应的缩短；相反，如果身体吸收不好，他的体质又弱，代谢不动，这样的话药物的作用发挥自然就要慢得多。
第三、药物特性
中医的药材多种多样，在不同时间服用的功效也有所不同，想起到滋补作用的药，就需要在早上空腹喝下，这样能起到最大功效；而那些主要用来治疗病情的药物，就需要在饭后服用。有的人可能在入夜后难以入眠，就需要在睡觉前吃一些安心宁神的药材，这样才有效果，由此自己也一定要描述好自己的情况，不要过了时间服药，否则也会影响药材的发挥。
中医疗法虽然耗费时间长，但是这些药都是中药材，不会像西医那样直接起作用，反而是经过时间的熏陶而逐渐恢复体质，并且这些中药材在一定程度上也能起到滋补身体的效果，所以说吃上一段时间对身体也是有好处的。
中药的禁忌:
煎药熬制中药的时候最好选用陶瓷制的砂锅、瓦罐是最方便实用的。因为它们的性质稳定，不容易与药物起化学反应，另外传热慢、受热匀，不容易糊锅。但是不能用铜、铝、铁等金属容器，因为金属容器的化学性质不稳定，容易发生化学反应，影响药效甚至产生毒副作用；我们喝中药的时候，一副药需要熬制三道，有些朋友什么时候喝，就什么时候熬，其实这是不对的。一次性的熬制三道，让它们充分地融合，再分成三次的量，这样才是正确的。
中药要喝多久，并非中药见效慢，而是要看患者的个人体质和病症来决定的，所以说这就是为什么有些人要喝几个月的中药才见效，而有些人很快就好了的原因。
其实电砂锅和普通砂锅一样，都是要先把药给用水浸泡30分钟，然后再把中药倒入砂锅里面，用大火烧至沸腾，大火熬制中药大概需要半个钟头，等到砂锅中里面的水沸腾之后，再改为小火继续熬至半个小时，最后把水给给倒出来即可。
一、煎煮中药步骤
首先需要将中药用水浸泡30到60分钟，然后把中药放在电砂锅中，在将沙锅中加入一些水，然后用大火熬开，待里面水沸腾后改用小火继续烧，改用小火烧有利于减慢水分蒸发，最后把水给到出来，然后在加入一些热水进行第二次煎煮20到30分钟。
二、煎煮中药次数
一般中药大概只能煎煮2次，如果中药只煎煮一次，中药精华提取不完全，非常浪费中药。如果煎煮次数超过两次，则中药里面有效成分将会大大减少，这样将达不到预想疗效，如果是解表药只要把药煎煮一次，药量过少，则可以在电砂锅里面多放些水煎煮。
如果是药量过多则非常需要注意，不论药材煎多少次都应该把煎好的中药材水混合在一起然后在进行煎煮，最后再把煎好的中药材水给倒出来，分二到三次服用，混合在一起有一个优点就是每次喝的中药材水药效都是均匀，没有好坏之分。
三、煎煮中药所选择的锅
对于中药煎煮，选的锅非常重要，不同锅有不同效果，正常情况下熬煮中药大多都是选择砂锅、电沙锅。选择砂锅和电砂锅主要原因是为这种锅具有非常稳定化学性质，而且受热均匀，传热性较慢，所以在煎煮中药时水分不是特别容易蒸发。
而有一部分则选择不锈钢锅，不过不锈钢有一个缺点就是传热性非常好，所以如果选择不锈钢锅需要经常搅拌中药，不要容易黏锅，但是无论要煎煮什么中药，都不能使用铁锅和铜锅，因为铜锅和铁锅容易发生一些化合反应，产生有毒化学物质。
自煎中药可能存在的4个误区
误区一：“中药煎煮，时间越长越好”
我们中国人骨子里，就一直有“慢工出细活”的观念，映射在煎煮中药的事情上，大多数人下意识地就会认为，中药煎煮时间越长，析出的药物就越多，药效也就越好。
其实并不是这样...【查看详情】
