你想让孩子戒掉游戏，有没有找到替代游戏的东西呢？想让孩子从某件事上转移注意力，家长必须找到一件更有意思的事情来代替。家长可以试试以下三个方法，帮助孩子戒掉游戏。
孩子沉迷游戏怎么办
问：我的孩子沉迷于网络游戏，荒废学业，打他吵他，都没有用，我该怎么办，难道让他沉迷堕落下去？
答：你当然应该先用你认为最好的方法，尽力挽回，设法拯救。一般心理学家通常会教你如何发挥同理心，好言相劝，晓以大义；他若还执迷不悟，則可使用一些非常手段，恫嚇或禁足。仍然无效的話，那么你就得静下心来，重新反省你們亲子关系的问题了。
……… 你的心灵旅程也就由此开始了。
网络游戏在亲子关系中所扮演的角色，有一点儿像婚姻关系的第三者，若非这个婚姻已经产生了某一程度的裂縫（不论是明是暗），哪会有第三者插足的余地？同样的，当亲子之间逐渐失去了信任与沟通时，任何东西都可能进来搅局，也许是不良少年，也许是迷幻药；而沈迷网络游戏，只是青少年表达叛逆的一个现代版本罢了。它本身好似一种声明：你多年來一直灌输給他的那一套价值观对他已经毫无意义了，他在寻找或开创自己的意义。
在此以前，可能，你们的关系已经疏离了，可能，你家里早已是「小鬼当家」，你只是不敢承认而已。
父母对孩子们最常說的一句話就是：「我是因为爱你才管你」，「我这样做，都是为了你好」。我們很少去反省自己的「爱」中，夹杂了多少过去的沧桑，未圓的梦，以及想要操控他的忧患心态。难怪，孩子们在这种爱的羽翼下，开始坐立不安；你呵护得愈紧，他愈想夺门而出。于是，网吧收容了这些不知何往的浪子。
网络游戏能够让一个活蹦乱跳的孩子废寝忘食地盯着电脑屏幕，纹风不动地坐上5、6個小時，显然地，它能夠暂时滿足孩子的某种需求，那是你的愛或正规教育所忽略的。学校里大概沒有一堂课能够让他如此专心地「活在当下」，那些惊险刺激的游戏安定了他浮躁的心，忘怀了少年維特的烦恼。你看看他，笃定地坐在电脑前，周围没有众目睽睽的相逼，自己决定游戏的种类，练习的时间，何时参战，何时撤退….。网络游戏给了他某一程度的主控权与成就感，这远超过大学文凭或事业功名的空洞许诺。
当孩子已经到了玩物丧志的地步以后，作父母的，虽然痛心疾首，却爱慕能助。你希望亡羊补牢，设法帮他打开正常的社交圈子，然而，你可曾培养他与人相处的技巧？別忘了，年轻人的圈子一样是弱肉强食森林。你希望他能多多参与家人的互动，凭良心讲，你们家人聚在一起时，通常谈些什么呢？除了一堆耳提面命以外，岂能像网络游戏一样刺激他的想像，激发他的斗志，给他一个自我表达而不必担心被批判被纠正的自由空间？
于是，你突然发现，他想要的東西连你自己都没有，你年轻时也是怀着类似的不被了解不被尊重的挫折而长大的。只是不知何时开始，你学会用责任来填满这个空虚，如今你也想依法炮制，用学业，用荣耀来填满他的空虚。
不仅如此，你还像你的父母一样，把一生的希望与意义都投射在这个懵懵懂懂的孩子身上，他的一言一行随时牵动着你的神经，他打开电脑的一个举动，便能將你一整天的心情打到谷底！你究竟是何时失落了自己的？难怪你的爱显得如此苍白无力。
每个人来到世上，都有独特的课程要修，你自己即使做了一辈子「正当」的事，也未必活得很快乐，那么你又怎能为他决定他的幸福呢？如果他这一生必需要经历某些磨难，就算你此刻阻当成功，很可能只是拖延它发生的时间而已，该来的，迟早会来的。
怎样让孩子戒掉游戏
积极创造外部环境，联合同学家长组队报兴趣班
找跟自家孩子一起玩的伙伴的家长聊聊天，你会发现这些家长也都在为自家孩子玩游戏这个问题头疼，家长们在一起讨论怎么让孩子戒掉游戏，可以提出大家一起报兴趣班，因为孩子迷恋的是游戏，因此家长们可以从各种兴趣班中挑出围棋、乐高、象棋这三个需要动脑思考的娱乐项目。
组队报兴趣班的好处之一就是，可以让孩子互相鼓励，共同进步，不容易半途而废。组队报兴趣班的第二个好处就是圈子效应。都说一个人的圈子决定了他的高度，家长想让孩子成为什么样的人，就给他搭建什么样的圈子。
自觉创造内部环境：不玩游戏，从自身做起，坚持阅读，陪伴成长。
在孩子玩游戏这件事情上，家长必须意见完全一致，在家里不聊游戏，不玩游戏。手机上和电脑上也没有任何游戏软件。父母在孩子面前以身作则，不玩游戏，更容易给孩子创造良好的家庭氛围。
为了让孩子养成读书的好习惯，根据他的年龄段和兴趣爱好选择各种各样的书籍，并且每天陪孩子一起阅读。陪伴的时光，分散了孩子玩游戏的注意力，让他的童年充满了爱和温暖。
重视榜样的力量，让孩子多读名人传记，从小树立远大理想。
除了看书，家长还可以给孩子找各种名人的视频，正能量的片段，或者有教育意义的电影，陪他一起观看。假期可以带孩子去名人故居参观，看名人生活学习的地方，每次出门旅行，都让孩子自己准备名人的资料。
观察孩子的特长，找准适合他发展的领域，为他树立目标。确立了最终目标后，家长就开始着手分割目标，细分到初中三年和高中三年读哪所中学才能实现梦想。引领孩子朝着目标前进。
孩子出生的时候就是一张白纸，打游戏或者学习好都不是天生的，他们的生活方式和父母的教育密不可分。只要家长对孩子充满信心，多给他一些鼓励和陪伴，用爱滋养他的成长环境，相信孩子一定会长成你期望的样子。
