来自云南芒市的水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,与一般的玉米相比,它的主要特点是青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜,可直接生吃,薄薄的表皮一咬就破,清香的汁液溢满齿颊,生吃熟吃都特别甜、特别嫩,像水果一样,因此被称为“水果玉米”。
芒市的水果玉米种植基地远离工厂,优越地理环境原生态种植,不是转基因食品哦。纯净自然水灌溉,肥沃的土地,蕴含丰富矿物质的土壤,使得玉米粒里的甜充分积累沉淀,汁水满含甘甜,每一口都是高原阳光的甜蜜味道。
保存水果玉米的细节说明:
1、保存水果玉米用蒸或煮的方法都可以,主要是借助温度杀死水果玉米的酶类物质,让水果玉米彻底停止一切生命活动,其次就是起到杀菌消毒的作用。
2、用蒸的方法更能保存水果玉米中的营养成分,如果是用煮的方法,水果玉米的部分营养就会流失到水中。
3、带皮蒸煮水果玉米更能保留水果玉米的营养和天然香味。
4、将水果玉米直接冷藏是不可以的,这样会把其中的玉米浆冻坏掉,口感和营养都会有很大的损失。
还有哪些特别之处?
1. 降糖降脂
玉米中不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等常规营养物质,还含有异麦芽低聚糖、维生素、多糖等物质,可以有效降低血液中的血脂和血糖。南美人很少得高血压,就与他们经常食用玉米有关。
2、明目
玉米中含有的胡萝卜素和核黄素,对维持视力健康非常有好处!
3. 延缓衰老
玉米胚芽中含有丰富的维生素E、植物甾醇等物质,都是良好的抗氧化剂,有延缓衰老。预防心脑血管疾病、降低胆固醇的功效。
4. 通便助消化
玉米是有名的粗粮,含有丰富的纤维素,不但可以刺激肠胃蠕动、防止便秘,还能促进人体代谢,帮助人体排出毒素,有通便助消化的作用!
5. 饱腹感强
虽然玉米的卡路里含量不算纤维食物中最低的,但是它饱腹感绝对是top!吃了不容易饿,比较容易帮助减肥狗控制食量。
6. 维生素
每100g玉米的维生素C的含量占每日需要吸收的14%,锰的含量占每日所需的12%,锰在骨骼健康中发挥很重要的作用,同时也含有维生素B和少量的蛋白质。
玉米壳属于什么垃圾
根据相关特性表明,玉米壳属于干垃圾,它不易腐烂,处理的时候,应尽量沥干水分,然后直接投放进干垃圾桶中,进行统一的回收处理即可。其实,不仅仅是玉米壳,蛤蜊壳、坚果果壳等这些也都是属于是干垃圾,所以在扔垃圾的时候一定要做好垃圾分类,这样才方便清理垃圾。
水果玉米为何那么甜、嫩、多汁?
甜玉米的风味大多由甜度决定,而甜度又受胚乳中糖和淀粉数量的影响,这都离不开一些突变体的作用。一个含糖突变基因的作用,就可以增加水溶性多糖含量而减少淀粉含量。
提醒这4类人要少吃:
1、消化不良:由于玉米中含有大量植物纤维可以促进胃肠道活动,若进食过多,会对胃肠道造成负担,因此应当少吃;
2、胃底静脉曲张:比如肝硬化、病毒性肝炎等患者,均有可能出现胃底静脉曲张,而玉米质地相对较硬,若进食过多可能发生引发出血、静脉破裂...【查看详情】